...e 10 dicas para aprender a potencializar seu sorriso e ser ainda mais feliz, por Nadia Rodman, RD
Tanto faz se você está de bem com sua vida ou não, sempre há uma maneira de ser ainda mais feliz! Muitas vezes, passamos por momentos felizes que gostaríamos que fossem mais longos ou mais freqüentes. Com esses 10 passos você vai aprender a aproveitar e a proporcionar mais momentos como estes.
1. Estabeleça metas
2. Mexa-se
3. Tenha tempo para caminhar
4. Seja mais curiosa
5. Amplie sua bondade
6. Conte suas bençãos
7. Pare de se criticar
8. Reconecte-se com uma energia superior
9. Viva o momento
10. Saboreie os prazeres da vida
Leia mais: http://www.curves.com.br/v1/artigos_agosto_2010.php
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